Pump

Pump je fit!

Pump is een effectieve training waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. Hiermee verbeter je je kracht en uithoudingsvermogen en verbeter je je spierconditie!

Pump creëert niet alleen kracht, het geeft ook je zelfvertrouwen een boost. Je daagt alle spiergroepen uit om alles te geven en de inspirerende muziek en motiverende instructeur helpen jou om fit te worden en te blijven.

Lesrooster

Maandag
Pump
Angela
19.00 - 19.45
Grote zaal
Donderdag
Pump
Joan
19.00 - 19.45
Grote zaal
Vrijdag
Pump
Angela
09.00 - 09.45
Grote zaal